回到了房间，南宫剑依旧没有睡意，九城大比，三大士族可是给自己安排了一份大礼，下半赛区自己要面临五大高手，也许下一轮，就会遇到其中的一个，每一个都是万分棘手的对手。
修炼！
有大梦心经在手，即便是睡觉的时候，都可以完全处于修炼状态。
但是，南宫剑依旧选在了太古戮神诀，因为想要尽快突破瓶颈，就只能依靠太古戮神诀这部变态的功法了。
南宫剑运转太古戮神诀，开始了新一轮的修炼，侯爵府俊彦馆内，几乎所有的灵气都向着南宫剑的房间涌入了过来。
这个时候，进行修炼的可不止南宫剑一个人，临阵磨枪，不快也光，所有人都希望能够临阵修炼，希望能够再度做出突破，虽然这很艰难，但总是比不修炼来的有希望。
南宫剑开始修炼，几乎所有人都感觉到周围的灵气在快速的向着一个方向涌动，哪怕是自己拼命吸纳，都没有什么用处！
“该死的，怎么回事？”
其他几乎所有的房间，都出现了叱骂声，好端端的连修炼竟然都不能了，搞什么鬼？
柳媛与柳之龙也感受到了，听到门外的喝骂声，心头露出一丝苦笑，又是老弟在修炼了啊，变态，真特么的变态，他一修炼，周围所有人就都没有办法修炼了啊，根本抢不过他，所有的灵气都涌到了他的身边，不要说肉了，别人连口汤都喝不到！
一间房间内，公孙紫霄实在按耐不住了，快步走出房间，只见外面的灵气涌动，在一处房间形成了一个巨大的漩涡！
南宫剑？
这个南宫剑搞什么鬼名堂？
公孙紫霄恨恨不已，但是，这是侯爵府，即便是公孙紫霄，也不敢放肆，除非侯爵府的大长老沈浩亭亲自出面，不然的话，谁也不敢干涉！
公孙紫霄再度回到了房间，既然空中的灵气无法吸收了，那就只能借助灵石了。
公孙紫霄翻手拿出一枚上品灵石，再度开始进入修炼状态，等着吧，等到登上了擂台，这一次，一定要你好看！
南宫剑才不管这么多，拼命的吸纳着灵气，想要突破冰肌境，没有那么容易，需要将体内的真元转化为罡元，那就需要体内的真元需要达到丹田经脉容纳的极限，然后进行压缩，迫使真元状态改变，进而进化成罡元。
本身南宫剑的丹田经脉就粗大无比，甚至比起冰肌境巅峰强者来都不遑多让，想要将真元吸纳到极致，都是已经不太容易的事情，更不要说将其转化成罡元了。
南宫剑体内真元不住的鼓荡，丹田之内一个巨大的漩涡在高速的旋动，这一次不是龙种搞的鬼，而是因为太古戮神诀在不断地压缩真元，排挤真元之中的渣滓，将真元进一步的凝练净化，当所有的真元凝练完毕，就是登临冰肌境之时！