随着余宗对体内真气放开束缚的运转，汹涌澎湃的星辰真气不断的在体内按照特定的路线奔流不息，十二经脉，奇经八脉，十五别络还有细小无比的一些筋脉都被星辰真气游走其中，畅通无阻。不仅是因为他的星辰剑体小成对于星辰真气的运行有加成，现在他的肉身强度也是一个加成，让他百脉通畅无阻无碍。
身边灵气被古宝琉璃王座汇聚而来，九天之上太阳和太白两颗上古星辰的光辉也被牵引而至，覆盖了他方圆数丈的范围，一缕一缕的被他纳如体内。
一个时辰不到，星辰真气就按照《周天星斗有无形剑诀》运行了一个大周天，真气凝练了几丝。这就是在大量生命能量洗礼后生命本质得到极大加强和累计所产生的效果，比王朝世家和大教中的天才修炼效果也要强上几倍。
这也是余宗不管修炼什么功法都显得很快的原因，生命本质的积累和跃迁带来的是可怕的潜力，这才是诸天之中一些大族和普通种族的区别，生而强大。
没有停顿，余宗继续运转真气，不断的压缩凝练自己那庞大的星辰真气，这是一个庞大的工程，需要余宗慢慢去磨。
以前没有全身心的投入到修炼，如今静下心来修炼，效果就慢慢显现出来了。一个个大周天下来，余宗的星辰真气以惊人的速度在凝练在变强，直到天际即将破晓，一个晚上下来，体内原本充沛的真气如今已经变得只有原来的一半左右，体内变得空旷了一点。按照这个速度，怕是要不了几天就能完成真罡一转的修炼。
这样的修炼速度，说出去简直是要吓死人。
停止运转《周天星斗有无形剑诀》，那太阳和太白古星也不知何时敛去了星光，收起古宝琉璃王座，余宗轻轻一跃回到了岸边。
情不自禁伸了个懒腰，顿时身上传出一阵噼里啪啦的骨骼震动声，就像是放鞭炮一样，让余宗露出了一丝慵懒的神色。
余宗从不远处的行李中搬出一个在秦漠常用来洗澡的大木桶来到湖边，装满一桶清澈的湖水，接着念头一动，手上多了一个小瓷瓶。
把塞子打开，倒了三滴色呈五彩泛着缕缕神辉一看就知道不是凡物的液体进木桶里。这叫青焱冰液，是专门让宗师境强者用来淬炼体魄增强肉身力量的药液，在外面的药材店铺里也买不到的珍惜货，有的人甚至都没有听说过，非常珍贵，储物戒指里面也仅仅只有九瓶，一瓶大概百来滴左右。
正常的外罡宗师一滴就够用好几次，外罡宗师和赋灵宗师也是用一滴就足够了，但是余宗一下子倒了三滴，因为他的肉身本就比普通的宗师强的不是一点半点，怕效果不佳，所以酌情加了三滴进去。
瞬间，一桶普通的湖水变成了锻体灵药，余宗脱去外衣，赤裸着精壮的上身，只穿着练武常穿的黑色长裤泡了进去。l0ns3v3