“等着瞧！”十木亥没空搭理他，身下的陈风学长低声说了一句。
因为十木亥和左量的准备动作，导致陈风和西门玄落到了队伍的最后面，不过这样的话，也算是有一个参照，双方可以同一时间同一地点开始。
十木亥喊了一声，“开始！”
身旁背着左量的西门玄像是离弦的箭一般冲了出去，直接绕开了队伍去到了最前面，陈风哪里肯示弱，瞬间就要启动加速，但是放跑到了队伍前面的时候，十木亥赶紧拍了拍他，说道，“学长，学长，别着急，你背着一个人，稳住节奏要紧。”
听了十木亥的提醒，陈风看着西门玄很快就把自己给落下半圈，心里着急，但是脚步还是慢慢的控制住了和队伍一样的节奏。
在陈风背上的十木亥不断的指挥着学长一次次的匀速跑动，每当学长忍不住想要加速的时候，就把他给拉住了。
“学长，相信我，千万不要着急，三十圈啊，还早着呢！”十木亥说道。
纵然不明白十木亥到底在搞什么鬼，可是出于对他的信任，陈风还是根据他的提示调整步伐，最终基本就是和球队的节奏一致。
又一次一骑绝尘的西门玄回头看着离着自己半圈之远的陈风两人，不由得摇了摇头，“果然还是不行啊！”
“陈风，你再不快点跑？恐怕就追不上了！”梁山他们都在一旁起哄道。
陈风咬紧了牙关，这才背着十木亥跑了不到两圈，自己的双腿就开始发紧，明明感觉还有力气，但就是有些用不出来。
抬头看了看前面，不知道自己感觉的对不对，自己和西门玄之间的距离好像在缩近，而且西门玄的动作好像和自己一样，都有点开始收了。
“学长，继续压制原来的节奏，不用变动，不然的话，你的腿很快会受不了的。”十木亥感觉陈风的动作开始变形，赶紧提醒道。
“小老弟，我也知道啊！但是我真的控制不了啊，双腿这么快就开始不听使唤了，这和自己跑步完全不一样的。”陈风知道自己的感觉也在西门玄身上出现了，而且也许是西门玄一开始冲的太猛了，他此时的速度降的比自己还快，所以两个人之间的距离才开始缩短了。
左量在自己师父背上。还有些不解，按理说不应该啊，自己的师父尤其这种体力跑步，怎么会这么快就开始降速了？
而身后的那些人之中，陈风学长虽然也出现了同样的状况，但是很明显，他的节奏还在，难道是自己的师父一开始没有把握好体力的分配。
后面的陈风后背上，十木亥给学长陈风分析道，“学长，从无负担跑圈到有负重的过程，并不是简单的耗费更多的体力而已，对于身体的实际负担，往往会超越我们脑海里意识到的。西门玄学长一开始背着左量猛冲，就是因为他觉得以他的体力绝对没问题，可以支撑剩下的路程。但是很明显，他的估算错误了。负重跑步就是这样，你前期跑动的越猛，后期就会感觉身上的东西越来越沉，直到沉的像是一座山一样。而我一开始就让你压制住节奏，也是为了让你迅速的跑完全程，这样一来，你前后的心里落差不会那么大，始终觉得背后的我很沉，但又在自己的承受范围之内。”