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凡人修真，首先要做的就是要引气入体，即将外界的天地灵气引入自身体内并吸收，然后再将体内后天所存留之浊气清除，最终在体内形成先天真气。
修练需要灵气充沛的地方，那样才能最大限度的吸收天地之间的灵气，这也是为什么在修真界那些灵气充沛的名山大川必然被各大门派占据的原因。
不过地球的灵气已经非常稀薄，这也让叶凌天只能使用聚灵阵将周围的灵气聚集起来。[
转眼间半小时过去，聚灵阵内的灵气已经到了叶凌天预期的浓度。再次放出神识，确认方圆数百里之内并无异状后，叶凌天才步入阵内。
也难怪叶凌天如此小心谨慎，匹夫无罪，怀璧其罪的道理叶凌天自然是懂的，上品灵石就是在修真界也不是一般的修士所能拥有，更何况在灵气如此稀薄的地球。
如果地球存在修真者，发现有上品灵石出现，绝对能引发一场杀人劫财的腥风血雨。
有了前世那刻骨铭心的教训，在没有足够的实力自保之前，叶凌天只能处处小心，低调做人。
盘膝坐下，五心朝天，静心绝虑，意守丹田，眼观鼻，鼻关心，默默运转《天元诀》第一重心诀。
不一会，一股淡淡的青白sè气体便已笼罩叶凌天全身，非常缓慢的被叶凌天吸纳，经脉里形成一丝银白sè的细线，正是被吸纳的天地灵气。
灵气吸入越来越顺畅，叶凌天运转《天元诀》，引导天地灵气顺着经脉游走，最后转化成先天真气回归下丹田形成一个小气旋。
不知不觉中一天时间过去，下丹田中储存的真气已经到了极限，丹田的容积被扩充到最大，气旋的旋转速度也比之前快了数倍。
在《天元诀》的引导下，下丹田的真气正被叶凌天慢慢压缩着，当压缩到极限后，又开始将吸纳的天地灵气转化为先天真气纳入丹田，再次压缩。
如此反复三次后，气旋内的真气形成黏糊状的半液态，叶凌天的下丹田已经容纳了数倍于常人丹田的真气。
要是别的修士看到此时叶凌天丹田内真气的变化绝对会感觉不可思议。
所谓练气，练的就是真气，只有进入筑基期后才能将先天真气转化成更为强大的液态真元。
而叶凌天在练气期就能将先天真气形成黏糊状的半液态化，并且容纳数倍于常人丹田的真气，这按常理来说是不可能的！
叶凌天已经算是圆满的进入了练气期，即武术境界里的先天境界，将体内的后天真气完全转化成为先天真气。
后天真气和先天真气根本比不了，两者不是一个等级的。真要算的话，十层十的后天真气，质量上还比不上一层的先天真气，这也是为什么那么多后天巅峰境界的高手卡这个瓶颈突破不了先天境界的原因。