狂风拳击俱乐部内，赵风仰躺在血泊里，对于刚刚发生的“小插曲”仍有余悸，他挣扎着起身，举目四顾，空无一人。
缓提一口气，皮脉锁紧，血脉运转，银血充盈肉身，强横药力浇筑残躯，以不可思议的速度修复伤势，不到一分钟，赵风睁开了双眼。
“皮表血肉本就有修炼底子在，损伤不大，关键的还是骨骼……”赵风摸了摸有凹陷的胸腔，包括后腰的脊椎骨都已经断裂了，而今能站起身来，完全是靠肉脉撑起，又以紧锁的皮脉加固，才勉强能行动。
不过，在这种状态下，赵风无法弯腰，只能正常行走，双手也无法发力，近乎半废。
半个小时后，赵风回到住所，甚至没洗掉身上的血渍，直接开始展开骨脉的初次修炼。
骨脉的辅助动作有两套各十六组，每组两个分支，每个分支有八个动作，总共五百一十二个动作。
之所以要分两套，是要求修炼者两个动作同时运作，而每一组对应着特定部位的骨骼，而分支是为了更深入地锻炼关节细处，所以正常来说，都是按照每个分支八个动作，逐一修炼分支，直至将一组动作炼成，才继续炼下一组。
赵风还是试探性地尝试施展太极，毕竟对皮脉、肉脉的修炼都有加成，说不定对骨脉也一样，但结果是他想多了，太极并非万能。
“若想正常行动，还得先让脊椎骨恢复……”赵风从动作组别中挑出修炼脊椎的两组，又从其中择出针对断裂处的分支动作。
“不是吧……这个分支的第一个动作就得向后弓腰……”
腰骨本就断裂，还要向后弓腰，赵风真有点担心自己向后一“折”就再也掰不回来了，而且，不用想就知道这个动作对断裂处而言必定是剧痛无比的。
而与该动作成套的另外一个分支动作，则要求双腿以鸭子坐的动作分开，双臂肩膀抬起成一字，并让手肘自然下垂，使得手肘与手臂成九十度角，再以这样的动作向后弓腰，双手保持动作撑在地上。
这个动作不止对腰的伤害极大，甚至对膝盖关节也有极大的要求，赵风本不属于体质柔软的类型，鸭子坐已经很困难，何况还要配合向后的弓腰。
不过，也好在赵风刚刚遭受重创，双腿也有或多或少的骨折迹象，原本做不到的动作，稍微强硬一点反倒能做到了，反正都已经断得差不多了。
一咬牙，随着赵风缓缓坐下，以极其扭曲的姿势落在地上，而后上身后倾，硬是用皮肉双脉，坚持到后背贴几乎贴靠在地上，再以双臂撑起，此时，赵风的大腿已经处在近乎极限的拉扯紧绷状态， 几乎将肌肉能拉扯的极限发挥到了极致，再稍微用点力，便是肌肉断裂！
此时，赵风先是撤掉皮脉的固定，纯粹以肉脉维系脊椎的联动，一咬牙，腹部向上一挺。