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第三百零九章 高歌猛进(6000) (1 / 6)

塞拉斯说完后,没有立刻开始讨论,而是打开了msn,向张瑜发出了视频邀请。

很快,张瑜的面孔出现在屏幕之中,画面清晰,表情流畅自然。

他也会参加这次会议,并且提出自己的意见。

这两个月来,张瑜一直密切关注着训练营的进展,大多数时候,他并没有干涉塞拉斯三人的训练计划,只是负责把控大方向的发展,让球员们尽量少走弯路,以最快的速度成长起来。

张瑜和三人打过招呼后,没有废话,直接说道:

“开始吧,先从斯蒂芬开始。”

佩恩点了点头,翻开手边的资料,说道:

“好的,那我先来吧,我负责的球员是斯蒂芬、杰里米、克莱和丹尼,经过这两个月的训练,他们都取得了很大的进步。”

张瑜、塞拉斯和布鲁斯都作出了倾听的姿态,佩恩缓缓道来:

“斯蒂芬已经跟随我训练了两个休赛期,这个夏天,我基于他前两年的训练,为他安排了连续性的系统训练计划,他完成得很好。虽然他上赛季是得分王,还入选了一阵,但他没有丝毫松懈,这非常难得。”

“在增重和力量训练上,斯蒂芬严格按照计划进行,目前已经达成目标,他的核心力量和下肢力量有很大提高,这将会让他的对抗变得更强,有利于他在持球突破和无球跑动的过程中保持动作的稳定性。”

“斯蒂芬的三分在维持稳定水平的基础上,继续进步,他进一步增加了出手距离、加快了出手速度,我认为他的三分投射已经达到了一个极限水平,短时间内没法再提高,这也是我所见过的最高水平。”

“此外,斯蒂芬的快速决策能力取得了提升,这有利于他在瞬息万变的比赛中,迅速做出正确选择,简单来说,他可以将投、突、传三威胁更好地结合在一起,这建立在他的运控和传球提升的基础上,他的运球节奏更加变幻莫测,传球稳健了很多,近框终结能力提升。并且他在无球端的移动也会更难防守,下个赛季,他的进攻威胁会更上一层楼。”

“当然,斯蒂芬的缺点还是防守,他的防守意识一直很好,但受限于身体条件和在进攻端的体能消耗,即使他进行了防守端的训练,也无法提升太多防守能力,还是必须在防守端对他进行保护,让他把更多精力放在进攻端。”

“以上就是斯蒂芬这两个月来的训练成果,他在维持良好状态的同时,再次取得了进步,接下来,我认为应该在加强斯蒂芬的体能储备和整体战术训练,为他的无球进攻提供支持,为新赛季的到来做准备。”

佩恩对库里的情况说得非常详尽,其他三人听得也都很仔细,库里是勇士的根基,他的实力直接决定了勇士的上限。

库里之后其他三个球员的情况,佩恩就介绍得比较简略了:

“克莱的训练没有库里那样繁重,他的训练重心放在了增重、无球进攻和单防上面,由于他的基础水平较差,效果非常显著。具体来说,克莱在维持了原有的速度和灵活性的基础上,增重到210磅(95公斤),对抗能力、下肢力量都有很大提升。”

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