这首曲子的前30秒都是重复的非洲鼓鼓点前奏，三十秒后琵琶切入，这个鼓点前奏蔺箫觉得对于一支舞蹈实在是太长了，留十秒左右做起势正好。
全曲有五分多钟，上一世她给学生们剪辑的版本是四分钟的样子，这次最后剪辑出来三分钟多一点就够了。
舞蹈太长了小孩子的体力会跟不上，而且蔺箫将它编成了一支节奏较快的舞蹈，快节奏舞蹈总比慢节奏舞蹈要更累，动作的转换也更加快速多样。
三分钟，蔺箫估计就算将动作改简单些，这也是班上没有专门学过舞蹈的女孩儿们的极限了。
家里玄关处有一面很大的落地镜，蔺箫平时在家里就是对着这面镜子练习的。
先听了一遍曲子，顺便做了简单的热身，然后重新播放，将MP4声音外放到最大放在地上。
右手做抚额状，掌心朝上似触非触，抬肘。左手平探，肘、腕部稍曲。
左脚绷脚后点地，稍稍下蹲，右侧头。
这也不是一个复杂或有难度的动作，但由蔺箫做出来，让人一眼望上去就觉得极美，这便是古典舞独有的身韵的功劳了。
古典舞“身韵”即“身法”与“韵律”的总称。“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神采，两者合而为一才真正体现了古典舞的风貌及审美的精髓。
古典舞是中华文化的基本精神――“神形兼备”的艺术体现，而身韵的训练便是古典舞学习中即为重要的教学之一。
换句话说“身韵”即“形神兼备，身心并用，内外统一”这是中国古典舞不可缺少的标志，它是古典舞的灵魂。
“无韵则神死，少律风格无”，没有神韵的古典舞就好像蝴蝶失去了美丽的翅膀，无法随风而起了。
纵观中外无数舞种，古典舞是最为重视神韵这种气质感觉方面能力的。
这也是蔺箫为何在六岁那年看见邹老师的《梅花泪》一舞后，便从此爱上古典舞的原因了。
《梅花泪》是一支柔美的身韵组合舞蹈，可以说将古典舞的身韵之美展现得淋漓尽致！
邹老师是男子，跳起这支柔美舞蹈来却毫无违和之感，更添一丝力度。
说实话，蔺箫后来想起这支影响自己人生的舞蹈，上大学后老师教过，也在网上找过许多视频看，却再也没有那般刚柔并济、让人惊艳不已了。
可惜，从此再也看不见邹老师那一舞了吧，毕竟他的腰是越来越不好了。身韵元素化动作中以“拧、倾、圆、曲”突出人体的曲线美，腰是中心，腰不好这些动作都无法做好。
而蔺箫上一世三十几年人生中，除六岁之前以及初中三年，剩下的人生都是以舞为伴。