谢东是被一场噩梦惊醒的。
在梦里，两个浑身是血的人，脚步踉跄着朝他走来，口中还喃喃的嘟囔着什么，他很害怕，想躲到一边儿，可两条腿却好像不听使唤似的，说什么也迈不动脚步。
两个血人越走越近，最后竟然站在了面前，他忽然感觉那双眼睛有点时曾相识，却怎么也想不起来在什么地方见过，正想开口问一问，那张血肉模糊的脸上忽然露出一丝凄惨的笑容......
他惊得大叫一声，忽的下从床上坐了起来，瞪着两只惊恐的眼睛，呼哧呼哧的喘着粗气。
“怎么了？是不是做噩梦了？”这么一闹腾，熟睡中的丁苗苗也醒了，见谢东一副惊慌失措的样子，赶紧温柔的将他的头搂在怀里，柔声安慰道。
他深深吸了一口气，努力让自己平静下来，然后坐直了身子，这才发现，身上的衣服都被冷汗湿透了。
“没事的，应该是最近太累的缘故，要不就是袁福康那点事给了你很大压力，休息一下就好了。”丁苗苗轻挽着他的胳膊，略微想了下又道：“这样吧，明天我请假，咱俩出去散散心好吗？”
“不用了，你工作那么忙，犯不上为了个梦请假。”他笑着说道，随后重新躺下，丁苗苗见状，把身子贴过来，不过想了下，又翻身挪开了。
“刚刚没准就是我把胳膊搭在你的胸口上，所以才做噩梦了，咱俩还是保持一定距离吧，省得你睡不好。”她笑着说道：“耽误了大师的睡眠，明天一上镜头，全国的网友一看这憔悴的面容，万一再想歪了，那影响多不好啊。”
他没吭声，感觉心里满是噩梦所带来的阴霾，几乎有些喘不上气来。不论如何调整也再难入睡，过了一阵儿，听丁苗苗已经发出了均匀的呼吸声，他却还是瞪着两只眼睛，睡意全无。
索性翻身坐起，轻手轻脚的出了房间，到了客厅的阳台上，抬头望去，却见夜色沉沉，一团乌云悄悄的飘过来，将如钩的弯月遮在了后面，随即整个夜空便更加黯淡无光了。
不知道为什么，他猛然想起了魏霞和孩子，本来就纷繁沉重的心情里又平添了几分愧疚和思念，于是更加如同一团乱麻，塞得心里满满的，理不出个头绪。
为了让自己平静下来，他在阳台盘膝坐好，微一运功，却不禁吃了一惊。丹田宫中的内丹明显不如以前活跃，光华也黯淡了许多。于是赶紧催动真气，然而却发觉内力似乎也弱了不少。连着试了几次，结果都是一样，吃惊之余，不禁有些黯然。
以身为鼎，以精气神为药，以内功为火，修炼而成内丹。如今可好，每天沉迷于声色犬马之中，终日所想，无非都是些勾心斗角、俗不可耐的事情，早就多日不曾练功，再被酒色所扰，估计连身体这个鼎也快出问题了，内丹的功力岂能不倒退呢？
想到这里，赶紧定下心神、调整内息，先让自己进入冥想入静的状态，然后用意念引导真气运行于大小周天之间，渐渐进入神游物外的境界，对周围的一切失去了感知。