留下二人独自消化姬志的话，姬志拿出茶具，沏上一壶上好的铁观音，靠在一块石头上边体内运起心法使内力流转全身，边喝茶水。在外人看来姬志只是在那里随意的靠着闭目养神，而姬志体内却发生着巨大变化，内力流转全身，如长江中的滔滔洪水，奔流不息，流遍了姬志的大小经络。黄帝内经心法的修炼与其他不一样，修炼没有一个固定的姿势，讲求随心所欲，只要静下心来，随时都可以修炼，这就是正统的过人之处，不像后世留下的修炼方法，要局限在一定的姿势，形成固定的步骤与方法，与炎黄国现在的教育一样，只是死板的学习前人的东西，形成固定的模版，丝毫没有创新，所以现在的人都是死读书，读死书，出现了一代不如一代，无法与时俱进的现象。黄帝早已经看破这一点，所以修炼完全没有束缚，修炼之时，无论是躺着、坐着、还是趴着都可以修炼的。这时候的姬志就是很随意的倚靠在那里，放松身体，随意摆放，十分松散，但内心却完全相反，姬志全心全意的控制着体内的内力，流走在全身每一处，就连最末端的手指头也有内力流过，内力在不断的滋养全身，全身也在不断回馈内力，二者在不断的融合，并且姬志的全身毛孔大开，吸收着外界的灵气。
“喂，老大，拿出点肉串来，我们烤着吃，总喝茶水我都饿了。”忘尘在一旁道。
其他心法最忌修炼一半时被人打扰，黄帝内经主要修炼心志。也不例外，更怕被别人打扰。但此时的姬志并不是在修炼的关键时候，也不是在突破某一层或修炼某一特殊技能。而只是在单纯聚气，或者说是复习，这要经常修炼，如读书一样温故而知新，勤加练习才有进步，这对于心志的要求就低多了，以姬志现在这种修炼随时可以开始，也随时可以结束，所以姬志才敢大胆的在这里修炼。最主要的是这时候姬志的灵识比平时高出很多，对外界的一切事情都了如指掌，他也不怕外界打扰，不然姬志也就不会一边喝茶一边修炼了。在忘尘走过来之时姬志已经知道了，他知道忘尘对自己并没有伤害所以并没有在意，忘尘说完话后，姬志心念分神一动，甩手从玉佩中丢出一大把存放在里面的肉串，继续悠闲的喝着茶水。
“喂。这是我烤的。”忘尘刚烤好几串，姬志却突然跃起，一把抓过来，一口就噜下一串来。忘尘不满的说道。
“我知道是你烤的，你不先孝敬老大啊，没规矩。”姬志边吃边说。并又大声道：“这里有烤肉，大家都过来吃吧。”
说着姬志递过几串给一直默默跟在他身边的宋如雪。宋如雪十分乖巧的拿过肉串。小口的吃了起来。
忘尘看着姬志二人，又拿他没办法。无奈道：“你两口子真行。”
姬志一副你能奈我何的样子，又大口咬了一口，并故意将嘴吧嗒的津津有味。宋如雪浅笑着道：“不准瞎说。”
“不是两口子吗？”忘尘边重新烤肉，边气愤道。就这样几个人有说有笑的围在火堆前吃着烤肉，就连平时一直冷着脸的王坤有时都被姬志几人的说话逗的转过头偷笑几声，廖青与夸多保更是与他们闹着打屁，完全不像七老八十的。